株式会社ストロングス本社
高齢者・妊婦・低筋力者向けのスロートレーニング
概要
大川達也代表・福島里菜トレーナーによるCEUセミナーを開催致します。
一昨年、初めての題材として行った『高齢者・女性向け(筋力が低い方向け)のスロートレーニング実践法』をアップデートし、新たなに妊婦さんやトレーニング未経験者に対してのトレーニングアプローチをご紹介いたします！
日本においては少子高齢化に伴い、高齢者の健康寿命の延伸が大きな課題となっている中、NSPA-ASIAでは、高齢者に対し、安全で効果的で効率的の良いトレーニング=スロートレーニングのメソッドを用いてこの健康寿命の延伸というテーマの中で基礎体力（筋力維持）の向上を献身的に考えるべきであります。
高齢者や女性、筋力の低い方、妊婦さんやトレーニング未経験者へのトレーニングメニューのアプローチのコツ、指導上のポイントなど学べる内容となっております。
実技形式となっておりますので実際に体験して頂けます。
ぜひ、ご参加お待ちしております。
一昨年、初めての題材として行った『高齢者・女性向け(筋力が低い方向け)のスロートレーニング実践法』をアップデートし、新たなに妊婦さんやトレーニング未経験者に対してのトレーニングアプローチをご紹介いたします！
日本においては少子高齢化に伴い、高齢者の健康寿命の延伸が大きな課題となっている中、NSPA-ASIAでは、高齢者に対し、安全で効果的で効率的の良いトレーニング=スロートレーニングのメソッドを用いてこの健康寿命の延伸というテーマの中で基礎体力（筋力維持）の向上を献身的に考えるべきであります。
高齢者や女性、筋力の低い方、妊婦さんやトレーニング未経験者へのトレーニングメニューのアプローチのコツ、指導上のポイントなど学べる内容となっております。
実技形式となっておりますので実際に体験して頂けます。
ぜひ、ご参加お待ちしております。
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- カリキュラム名
- 高齢者・妊婦・低筋力者向けのスロートレーニング
- 開催日時
- 2024年05月12日（日）15:15〜17:15
- 受付日時
- 2024年05月12日（日）15:00
- 講師
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NSPA-ASIA 大川逹也 代表
日本におけるパーソナルトレーナーの第一人者であり、パーソナルトレーナーという職業を世に知らしめる結果となった野茂英雄投手の専属トレーニングコーチとしての活動は2007年で13年目を迎える。
特にスロートレーニングを中心とした総合的なコンディショニング指導を大川が構築し、プロアスリートから一般の方たちまで幅広い層からの信頼を得ている。 -
株式会社ストロングス チーフトレーナー 福島里菜
東海大学体育学部競技スポーツ学科卒業。在学中は、元400ｍ日本記録保持者・高野進氏の指導のもとスプリンターとして活躍し、全日本大学選手権に出場。卒業後、一流の指導者を目指し、株式会社ストロングスに入社。
大川代表のアシスタント業務や「スロースタイルジム プレミアム」のパーソナルトレーナーを5年間経験したのち、現在はストロングス「スロースタイルジム プレミアム」、およびパーソナルトレーナー認定団体「NSPA Asia」の統括ディレクターとして活躍中。
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- 開催場所
- 株式会社ストロングス本社
- 住所
- 東京都港区南青山7-13-5
- Googleマップ
取得単位
2.0
受講費用（クレジットカード決済・振込）
10,000円（税込）
申込締切
2024年05月10日（金）00:00