株式会社ストロングス本社
レジスタンストレーニング～応用編～(東京)
概要
『レジスタンストレーニング～応用編～』
NSPA-ASIA大川代表によるCEUセミナーを開催致します。
今回のセミナーでは、マシン・自体重メインのレジスタンストレーニングとなっております。
“レジスタンストレーニング”とは、筋肉に負荷をかける動きを繰り返し行う運動のことです。
筋肉に正しく負荷をかけるためのコツ、テクニックを十分に学んでいただける内容となっております。
応用編ですので、皆様がご存知である基礎的な種目にプラスアルファ、バランスツールやオーバーロードプロトコルを用いて目的別プログラミングをご紹介いたします！
現役プロアスリートを指導しているトップトレーナーから学べる貴重な内容となっております。
さらにパフォーマンスを上げたい！
未来のアスリートを育てたい！
必見です！
筋肉に最大に刺激を与える方法を一緒に学びましょう！
本セミナーも実技形式で体験して頂きます！
是非ご参加お待ちしております。
NSPA-ASIA大川代表によるCEUセミナーを開催致します。
今回のセミナーでは、マシン・自体重メインのレジスタンストレーニングとなっております。
“レジスタンストレーニング”とは、筋肉に負荷をかける動きを繰り返し行う運動のことです。
筋肉に正しく負荷をかけるためのコツ、テクニックを十分に学んでいただける内容となっております。
応用編ですので、皆様がご存知である基礎的な種目にプラスアルファ、バランスツールやオーバーロードプロトコルを用いて目的別プログラミングをご紹介いたします！
現役プロアスリートを指導しているトップトレーナーから学べる貴重な内容となっております。
さらにパフォーマンスを上げたい！
未来のアスリートを育てたい！
必見です！
筋肉に最大に刺激を与える方法を一緒に学びましょう！
本セミナーも実技形式で体験して頂きます！
是非ご参加お待ちしております。
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- カリキュラム名
- レジスタンストレーニング～応用編～(東京)
- 開催日時
- 2024年04月21日（日）13:00〜14:30
- 受付日時
- 2024年04月21日（日）12:45
- 講師
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NSPA-ASIA 大川逹也 代表
日本におけるパーソナルトレーナーの第一人者であり、パーソナルトレーナーという職業を世に知らしめる結果となった野茂英雄投手の専属トレーニングコーチとしての活動は2007年で13年目を迎える。
特にスロートレーニングを中心とした総合的なコンディショニング指導を大川が構築し、プロアスリートから一般の方たちまで幅広い層からの信頼を得ている。
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- 開催場所
- 株式会社ストロングス本社
- 住所
- 東京都港区南青山7-13-5
- Googleマップ
取得単位
2.0
受講費用（クレジットカード決済・振込）
10,000円（税込）
申込締切
2024年04月19日（金）00:00